宝宝不喝水怎么办

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       宝宝多喝水有利于体内毒素的排出,起到降火的作用。同时身体内的湿润还可以有效降低流行性病毒传染的机率。秋冬季气候干燥,水分还是宝宝娇嫩肌肤的忠实的护花使者,水分可以滋润肌肤,并使皮肤中的水分与油脂保持平衡,让皮肤光泽而有弹性。给宝宝多喝水,不仅给肌肤带来滋润,同时还可以使肠肛内保持湿润,起到软化大便的作用,避免孩子引起食火。冬季干燥的气候难免使得孩子显得一些不安而急躁,通过喝水可以有效的为大脑供给水分,使得大脑血压稳定,起到稳定情绪的功效。同时水份还可以帮助调节体温,这样宝宝就时刻处于舒适的状态,心情也就自然舒展了。

  宝宝为什么不喝水

  1.很多家长在婴儿期没有注意给宝宝喂养足够的水分,久而久之造成了宝宝不爱喝水的习惯。

  2.生活中如果爸爸妈妈给宝宝经常喝饮料,宝宝在习惯了甜甜的味道后,就会开始不愿意喝无色无味的白开水。

  3.部分家长由于担心宝宝喝水过多会令小便次数增加,因此会有意让宝宝少喝水,长此以往,就会造成宝宝不爱喝水。况且,这样的做法对宝宝身体不利,并不可取。

  4.幼儿园、学校饮水条件欠佳,家长又没有给宝宝自带饮水,同样也会造成宝宝饮水不足和不爱喝水的习惯。

  如何引导宝宝喝水

  1.和宝宝玩喝水游戏。大人可以找来两只小杯子,在这两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝玩“干杯”游戏。

  2.鼓励政策。多说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的宝宝才是好宝宝!”等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求,宝宝也会潜移默化地习惯喝水。

  3.家里不存饮料。既然不想让宝宝成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让宝宝解解馋,也应该当场就喝完,避免宝宝要喝。

  4.父母是榜样。任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的。家长在喝水时,有意到宝宝前面来,同时作出夸张地动作,引起他的注意。

  5.“跟风效应”。宝宝都有一个特点,就是喜欢跟风。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水,只要有其他宝宝在喝水,就赶快递上自己的,一般都能如愿。

  6.更换杯子。宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,这会使他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。


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